As condições mentais e as consequências desta Pandemia. Psicólogo fala sobre problemas em meio ao período da Quarentena

Já faz mais de um ano que a pandemia, ainda é um sinal de preocupação para várias pessoas que não sabem como viver bem neste tempo, ou que enfrentam e passam por situações que são delicadas e difíceis de lidar. Por consciência dos desafios do período, conversei com o Psicólogo Ricardo Vilela que falou sobre os principais problemas envolvendo a saúde mental dos indivíduos dentro da sociedade.

Segundo o psicólogo, um dos principais problemas deste tempo é a ansiedade, além de fatores relacionados a depressão. De acordo com dados da OMS (Organização Mundial da Saúde0, 5,8% dos brasileiros (cerca de 12 milhões de pessoas) sofrem de depressão. O que é o ideal, segundo o profissional da área, é a pessoa neste tempo de maior isolamento buscar desenvolver uma rotina, o que pode ajudar em um pensamento de controle dando a possibilidade de melhorar o humor. Uma coisa importante é que devemos sempre estar por dentro das notícias sobre a pandemia…mais a exposição excessiva pode trazer prejuízos a ansiedade.

O problema psicológico mais evidente, segundo Ricardo, é exatamente este, devido ao medo relacionado a algo, referente a perda da familia, ou também de trabalho, e também acometido com sentimentos de impotência. “Quando a pessoa começa a perceber que está apresentando algum tipo de prejuízo, sendo que talvez ela possa deixar de fazer o necessário, coisas que antes poderia desenvolver normalmente, podendo criar condições psicológicas desfavoráveis” explica o Psicólogo

O prejuízo vivenciado por nós hoje, nos traz uma reflexão profunda da situação, visto que na atual conjuntura, além dos problemas relacionados a economia. A pandemia desencadeia vários processos psicológicos, com a maioria relacionado a angústia, sendo a doença também sobre o isolamento social e o medo que a doença traz.

De acordo com o site Valor Investe, a busca por psicólogo on-line cresceu 32% durante a pandemia, pelos problemas citados por Ricardo. Ricardo Vilela é Analista do Comportamento, especializado em Neuropsicologia, tendo também atuação como psicólogo clínico, com avaliação Neuropsicológica.