Cidades da região têm madrugada mais fria do ano e geada; mínima foi de -3,7º C
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A mínima prevista para Campo Belo nesta quinta-feira é de 6º C (Reprodução Clima Tempo)
A região amanheceu nesta quinta-feira (28) com novos recordes de baixas temperaturas no ano, com mínimas negativas, e geada intensa em algumas cidades. Os destaques são para recordes em Varginha, Caldas, Poços de Caldas. Campo Belo (MG) os termômetros indicaram a mínima de 6º C . Sol durante o dia e sem nuvens.
Em Poços de Caldas, vários pontos tiveram geada forte no início da manhã. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a temperatura estimada na cidade é de -0,9º C, baseada no termômetro em Caldas, que registrou a mínima recorde.
Em Varginha, o recorde do ano esta madrugada foi de 5,1º C, com sensação térmica ainda mais baixa, de 2,4ºC.
Em Maria da Fé, termômetros locais registraram temperaturas ainda mais baixas, com -3,7°C no Bairro Reserva e -1,7º C no Bairro Lage. Na relva, o frio foi ainda mais intenso, que chegou e -6,7º C. Já o Inmet registrou -1º C.
Além das três cidades, as temperaturas foram baixas, segundo o Inmet, em Monte Verde, distrito de Camanducaia, com -0,9º C e sensação de -2º C. Já em São Sebastião do Paraíso, foram 2,9º C, com sensação de 0,4º C.
Previsão do tempo
Segundo o Inmet, o frio mais intenso já passou no Sul de Minas. A chance de novos recordes de temperaturas míninas é pequena.
Mas ainda há previsão de geada em locais como Caldas, Maria da Fé e Monte Verde. Durante a tarde, as temperaturas sobem e ficam próximas a 20º C.
No fim de semana, a situação de mantém, com leve chance de geada, mas mínimas mais elevadas. Durante a tarde, as máximas serão mais altas e a sensação de frio diminui.
Fonte e fotos: EPTV Sul de Minas/G1
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Benefícios da levedura de cerveja
1. Melhora do funcionamento do intestino.
A levedura possui fibras e, por isso, é considerada probiótico, pois melhora o processo digestivo, além de ajudar a tratar algumas alterações intestinais, como diarreia, síndrome do intestino irritável, colite e intolerância à lactose, por exemplo.
2. Regula os níveis de açúcar
Por ser rica em cromo, que é um minerais que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Também é rica em fibra, o que ajuda a controlar os níveis de insulina no sangue. No entanto, pessoas com diabetes precisam consultar o médico antes.
3. Fortalecimento do sistema imune
Contém vitaminas do complexo B e de minerais, a levedura de cerveja também ajuda a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo o aparecimento de diversas doenças. Além disso, combate o estresse, a fadiga, ajuda a melhorar a memória, a desintoxicar o organismo e a proteger os nervos.
4. Ajuda a diminuir o colesterol
A fibra presente na levedura de cerveja ajuda a diminuir a absorção de colesterol a nível intestinal. Além disso, a presença de cromo em sua composição ajuda a aumentar os níveis de colesterol bom, o HDL, no sangue.
5. Aumento da massa muscular
Devido à quantidade de proteína, vitaminas e minerais, a levedura de cerveja também ajuda a aumentar a massa muscular. As proteínas são muito importantes no pós-treino para evitar lesões musculares e para favorecer a recuperação do músculo. Por isso, essa levedura pode ser utilizada na preparação de vitaminas proteicas pós-treino.
6. Promove a perda de peso
A levedura de cerveja ajuda a regular o apetite, já que aumenta a sensação de saciedade. Isso acontece devido à grande quantidade de fibras e de proteínas que contém. Uma boa maneira de beneficiar-se do seu consumo é ingerir meia hora antes da refeição.
7. Melhora a pele
Possui grande quantidade de vitaminas do complexo B, o que ajuda a melhorar a acne, eczema e psoríase. Além disso, o consumo das vitaminas desse complexo também ajudam a manter as unhas e cabelos saudáveis.
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